Snabbmat
Ok, jag har ingen tid att fixa med mat denna veckan. Så när jag inte äter på jobbet blir det snabbmat! Men inte fettig snabbmat utan nyttig snabbmat. Så mina bästa snabba tips!
* Pasta med tomatsås från burk. - Helt ok mat om man tar fullkornpasta och har en burk bönor till.
* Gröt i alla dess former - Nyttigt med banan, kanel, honung eller bär på. Ät ett ägg till så man får i sig lite protein.
* Omelett, med olika grönsaker och ost- Nyttigt om man inte har för mkt ost på. Ät frukt till eller knäckemacka.
* Grov macka med makrill i tomatsås - Ät lite grönsaker och drick jos till så blir det toppen.
Tipsa gärna om era snabba goda rätter!
Tips
Den här nya wookmixen från Findus med råsris, grönsaker & lime är supergod och går jättefort att värma på. Jag har ätit den både med laxfilé och med vegburgare. Skulle säkert vara gott att ha i lite räkor i wooken oxå. Det är bara fantasin som sätter gräner...
